Приветик. Эту статью я скопировала с одного сайта. эта статья была написана каким-то косметологом. Здесь она рассказывает о угрях и как с ними бороться. Может и тебе пригодятся эти советы.


Как с ними бороться?
Итак, что же делать, если с тобой случилась подобная неприятность - эти самые угри? Самое главное - не откладывать визит к врачу-дерматологу или косметологу (первого можно найти в поликлинике, второго - в салоне красоты), который расскажет о правилах ухода за кожей, а при необходимости пропишет лечебные препараты и предложит щадящую чистку для твоей проблемной кожи.
Однако дома ты тоже можешь помогать своей коже. А для этого необходимо придерживаться простых правил, выполнять которые тебе не составит большого труда.
ПРАВИЛО 1.
Сначала ответь на вопрос: чем ты умываешься? Знаешь, мыло - не самый лучший вариант: оно хоть и подсушивает прыщики, но не решает проблему. Очищающие средства для молодой проблемной кожи регулирующие деятельность сальных желез, - вот то, что тебе нужно. Поэтому обрати внимание на мягкие гели или пенки для умывания с фруктовыми кислотами, которые следует применять два раза в день - утром и вечером. Сначала вспень пенку в руках, нанеси её на лицо, а потом смой обязательно прохладной водой (в отличие от горячей она тонизирует кожу, сужает поры и уменьшает салоотделение).
После этого непременно удали остатки геля с помощью тоника. Обильно смочи им ватный диск и тщательно протри лицо, обходя чувствительную область вокруг глаз. Однако учти, твой тоник должен быть обязательно безалкогольным. Но как же так, можешь возмутиться ты, ведь спирт подсушивает прыщики! Так-то оно так, но ты не знаешь самого главного: спирт способен иссушить твою кожу, вызвав ещё большее салоотделение, а это только лишь усугубит твою проблему. Поэтому мой тебе совет: оставь спиртовой лосьон лишь для отдельных гнойничков.
ПРАВИЛО 2.
Теперь необходимо позаботиться о креме для лица (его можно купить в аптеке). Выбирая его, тщательно читай этикетку. Во-первых, твой крем должен быть увлажняющим: именно это необходимо коже в твоём возрасте, во-вторых, содержать противовоспалительные компоненты, такие, как цинк, сера, триклозан, альфагидроксикислоты, масло чайного дерева и др., главная цель которых, как ты понимаешь, бороться с воспалениями. И, в-третьих, обрати внимание на текстуру -она должна быть лёгкой. Наноси крем утром после очищения кожи на чуть влажное лицо.
ПРАВИЛО 3.
Подруга посоветовала избавиться от прыщей с помощью скрабов? Эти средства обязательно пригодятся тебе, но лет через семь-восемь и совершенно с иной целью. А сейчас даже не пытайся проверить их действие на практике, иначе рискуешь разнести инфекцию по всему лицу! Разве тебе это надо?
Если ты действительно хочешь помочь своей коже, то лучше побалуй её масками и протирками.
ПРОТИРКА. Каждый вечер после умывания протирай лицо тёплым раствором боры (1 ч. л. на стакан воды). Для этой цели также подойдёт и настой из листьев крапивы: 5-6 ст. л. листьев залей литром кипятка и дай настояться 20-30 минут.
ОЧИЩАЮЩАЯ МАСКА. Её необходимо делать два раза в неделю. Купи в аптеке белую или голубую глину, разведи 2-3 ст. л. глины холодной водой (от горячей она теряет целебные свойства) до консистенции густой сметаны, добавь яичный белок, несколько капель оливкового или растительного масла. Нанеси смесь на лицо и через 10-15 минут смой её тёплой водой без мыла.
ПРАВИЛО 4.
Хорошее подспорье - лечебные пластыри и подсушивающие корректоры (ищи их в аптеке). Пластыри, которые "вытягивают" скопления сала из пор, следует наклеивать на проблемные места на ночь. Корректоры же необходимо применять в течение дня. Благодаря своим бактерицидным веществам эти средства подлечивают воспалённые участки, снимая покраснение. Нанеси корректор на прыщик и аккуратно растушуй его.
ПРАВИЛО 5.
Косметические средства - это хорошо, но не стоит забывать и о питании, которое играет не последнюю роль в решении твоей проблемы. Ничего не поделаешь, но на время тебе придётся отказаться (или хотя бы сократить до минимума) от жирной, копчёной, сладкой (особенно шоколада), острой и чрезмерно солёной (в том числе чипсов) пищи, а также газированных напитков. Теперь постоянные "друзья" на твоём столе - овощи (капуста, свёкла, морковь, зелень, лук, чеснок), фрукты (апельсины, бананы), молочные продукты, растительное масло, орехи, а также еда, богатая белками. Прежде всего, это мясо, рыба, бобовые. Знаю, что это правило, на первый взгляд, покажется тебе невыполнимым, ведь столько соблазнов вокруг. Но, поверь, стоит только захотеть, и уже через две-три недели ты удивишься, когда увидишь, какой станет твоя кожа!